Sjippetove

Sjippetov - skånsom træning af kroppen

At vi mennesker rører os hver dag er vigtigt for både vores mentale og fysiske helbred. Alle kan lide forskellige ting og det samme gælder når det kommer til træning. Mange tænker at det bare er børn som hopper med sjippetov. Men faktum er at sjippetov er en fantastisk god træningsform som øger både kondition og fedtforbrænding. Til forskel fra mange andre former for konditionstræning så får du med sjippetovet mulighed for en mere effektiv træning af hele din krop. Sjippetov styrker samarbejet mellem over- og underkroppen og former din overkrop på en god måde.

Hos os på Hjemfint finder du flere forskellige varianter af sjippetove som du kan bruge i din træning. Vil du gå ned i vægt og få bedre kondition? Så er et sjippetov en vældigt effektiv måde at gøre det på. Er du et konkurrencemenneske og kan du lide at konkurrere også mod dig selv så er et af vores sjippetove med omdrejningtæller på noget for dig. Der kan du nemt se hvor meget du har hoppet og se om du kan klare at slå dig selv næste gang du skal træne. At hoppe med sjippetov er en skånsom form for træning, som ikke belaster dine knæ på samme måde som eksempelvis løb.